स्वास्थ्य जीवन शैली
जु जु धौ; गर्मिको स्वास्थ्यकर पेय !
हपहपी गर्मी । तिर्खाएको अवस्था । यतिबेला चिसो र स्वादिलो दही पाए कस्तो होला ? पक्कै पनि हामी यस्तो कल्पना...
Read moreतपाईं प्रत्येक दिन पर्याप्त फाइबर खाँदै हुनुहुन्छ? जस्ले प्राणघातक रोग बाट जोगाउछ !
युनाइटेड स्टेट्समा सिफारिस गरिएको आहार फाइबर सेवन 25 ग्राम प्रती महिलाहरु रहेको छ ! र पुरुषहरूको हकमा 38 ग्राम प्रति...
Read moreस्वास्थ्य जीवन शैली
A Must Trusted Health Site In Nepal.